Flocons d'avoine, Quaker

Flocons d’avoine, en flocon, marque Quaker, format 500 g
White oats, Quaker brand, 500 g

Qu’est-ce que les flocons d’avoine, Quaker ?
L’avoine est une céréale cultive dans les pays froids principalement. L’avoine a longtemps servi à l’alimentation animale ; En Inde l’avoine était utilisée depuis des décennies en phytothérapie, dans l’alimentation, en ayurveda. Plus récemment, les pays occidentaux incluent l’avoine dans l’alimentation humaine car ses vertus ne sont maintenant plus à prouver. L’avoine en effet est un aliment particulièrement riche en fibre. L’avoine est un super apport d’énergie. Et surtout la présence de béta-glucanes est reconnue pour réguler le taux de cholestérol dans le sang.

Quels sont les bienfaits les flocons d’avoine, Quaker ?
Les flocons d’avoine Quaker dans votre alimentation est un apport riche en fibre. Les fibres vous aideront à bien réguler votre transit. Les flocons d’avoine Quaker dès le petit-déjeuner vous apportent des sucres lents pour un apport en énergie pour passer une bonne journée. Les flocons d’avoine Quaker aide à réguler le cholestérol avec son apport riche en beta-glucanes. Les flocons d’avoine Quaker contiennent également des vitamines B1, du fer et du phosphore pour renforcer votre organisme.

Comment consommer, comment utiliser les flocons d’avoine, Quaker ?
Les flocons d’avoine peuvent être consommé au petit déjeuner, au gouter, en dessert. Dès le matin, apportez une bonne dose de fibre en ajoutant des flocons d’avoine dans un yahourt ou dans vos céréales. Dans la réalisation d’un dessert, d’une tarte les flocons d’avoine sont Top ! Et dans une recette de granola maison, les flocons d’avoine seront une base parfaite. Mélangez avec des fruits frais, un fromage blanc et des flocons d’avoine, vous obtenez un délicieux dessert.
En cuisine, les flocons d’avoine mélangé à votre panure, vous obtiendrez un poulet croustillant et savoureux mieux qu’au KFC !

A conserver dans un endroit frais et sec.